本校于7月12日(星期五)和电台DJ DINO学长吴其栋于李织霞讲堂内举办了一场为高三统考生所准备的激励讲座,旨在让高三统考生可以拥有更平稳与更积极的心态来面对考试。
在讲座的开篇,主讲人先提及了“躺平、摆烂”这一时下流行的心态,表达了这一消极心态是目前多数人在个人成长上相对常面对的情况。主讲人从其自身的成长经历、所面对的挑战切入,表述其学生时期面对考试的心态和状态。在他的外我经验中,让自身状态能够以最快速度脱离“摆烂”状态的方法是找到自己的梦想,因为拥有梦想才能拥有动力。
除了找到动力,找到“对的学习方法”也同样重要。其所提及的学习方法是听说读写,并且每个人可以依据自己最适用的方法进行学习。我们只要找对方法就能让学习更为轻松与顺畅。另外,通过判断自身心态并找到释放压力的方式也是重要的,“冥想”就是主讲人所提出的其中一种方法。这一方法可以让专注力等得到提升,且能够在一定程度上减缓焦虑和压力的心情。随后,主讲人也鼓励高三统考生要专注在自己的价值,而非专注于痛苦,并且找到能够让自己感受到快乐的事物,以更好的调适心态。
在讲座的尾声,主讲人也提及其所在的YOUTUBE频道“为成年HighSchool.com”会免费为统考生提供备考笔记及课堂,希望能够帮助考生顺利复习。最后,DINO学长也鼓励每位学生在面对学业压力和未来不确定性时,不要放弃努力和追求,要始终保持积极进取的心态。
大合照(第一排左起为DINO学长及沈欣蕾副校长)。